女性には本来、健やかさと美しさを保つ力が備わっています。
しかし、女性にとって基礎といえるその力も、40才を過ぎるとゆるやかに低下し始めていくのです。
誰にでも訪れるこの変化を深く知り、知ることにより上手に穏やかに過ごしませんか？
あなたがあなたらしく美しく生きていくために。
この番組では、きらきらと輝く女性の皆さんや専門家の医師をゲストにお迎えし、健やかに美しく生きるヒントを伺います。
ABCラジオ 大塚製薬 ニュートラシューティカルズ事業部 presents
『私 からだ 上手にやさしくつきあえる毎日を。』
https://abcradio.asahi.co.jp/watashi_karada/
【パーソナリティ】 馬場典子
【ゲスト】 山口レディスクリニック 院長 山口 幸俊 先生
病院概要 ： 山口レディスクリニック
https://www.lcy.jp/
トークテーマ ～加齢と肌の健康～
0:00 オープニング
1:06 プレ更年期とは
1:51 プレ更年期と更年期の違い
2:34 プレ更年期の症状
3:39 プレ更年期の原因
4:54 プレ更年期の対処法
6:53 プレ更年期の乗り越え方
8:02 エンディング
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#更年期 #エクオール ＃PMS #プレ更年期
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