「エゴスキュー体操」の本

いつも「ゆほびか」とか「わかさ」とか、そーゆー雑誌の方から健康情報をチェックしている私です。この方法が、私にとって一番、健康情報がてんこ盛りに入ってくるやり方になってます。ネット情報も良いですが、雑誌や本というのはある程度責任を持って書かれていますので、信用できる部分が大きいですよ。
#エゴスキュー#体操#健康