朝に軽く身体を動かすと一日が充実するって知ってた？🌱
え？まだ支度出来てないって…大丈夫、ボクしか見ていないから🌟
ねぇ、毎朝ボクと2人きりのレッスン始めない？
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
お家で10分からのボディケア✨あなたの日々のお悩みを解決!!
レッスンをしてご褒美を手に入れよう！
詳細はエンディングをチェック！
【ご褒美配布期間】～2024/6/29 23:59
この動画のご褒美：白波 鳴百（Tシャツ）
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
他の動画もチェック！
【鳴百 再生リスト】https://www.youtube.com/playlist?list=PLDn61f4DxFmmq5pGeRTup5_ameNAmOhMe
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【公式Twitter】https://twitter.com/hello_hls
【公式HP】https://hls.think-tank.net/
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【注意】
お腹に食べ物が入っていると気分が悪くなってしまう恐れがあります。
朝に行うレッスンは朝食前に行うことをおすすめします。
また、なるべく水分補給はこまめに行って下さい。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
#自律神経 #デトックス #朝活 #朝ヨガ #10分ちょっと #朝のルーティン
#ヨガ #ストレッチ #ストレス #体質改善 #お家時間 #お家ヨガ
#レオスタ #HelloLEOSTUDIO
#ハローレオスタジオ
#白波鳴百 #立花慎之介
WACOCA: People, Life, Style.