ジョンラームのような切り返しを手に入れるコツ！簡単なドリルで正しい切り返しのタイミングを覚えよう！！

【概要】
コンパクトなトップからダイナミックに切り返すことができれば、腰への負担を減らしつつ飛距離を伸ばすことができます。
今回は、ジョンラームのような大きな捻転差を手に入れるドリルを２つ紹介します！
切り返しの正しいタイミングを習得するドリルで、飛距離アップ、身体の負担軽減をを目指しましょう！！

【目次】
00:00 トップスイングと腰痛
01:43 ショートテイクバック
02:38 ジョンラームドリル
04:28 まとめ

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#体重移動
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