【材料】(2人前)
パスタ・・・・・・・200g
イカ・・・・・・・・1杯
オリーブオイル ・・・大さじ1
おろしニンニク ・・・小さじ1
一味 ・・・・・・・・お好みの量
カットトマト ・・・・1缶
鶏ガラスープの素 ・・大さじ1
塩 ・・・・・・・・・少々
コショウ ・・・・・・少々
パセリ ・・・・・・・適量

【所要時間】
約10分

【金額】
約315円

【告知】
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