筋トレとダイエットQ&A！【TBSラジオACTION】

本日TBSラジオ「ACTION」に出演をさせていただき、その中で答えられなかったQ&Aをお送りいたします！
※密を避けるために換気しながらトークをしています。聞き取りにくい部分があり申し訳ございません。また暗くてごめんなさい。
※あくまで個人的な意見で話しております。

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