【断食】5日間で-5キロ痩せる？！ IUダイエット本気でやってみたらどのくらい痩せるかやってみた。

皆さんこんにちは！
本日の動画見てくださりありがとうございます！

今IUダイエットが終わって数日経つのですが
しっかり回復食を食べたので体重は45キロ、46キロを
行ったり来たりしてる程度で安定しています＾＾
回復食はネットで自分で調べました！

※身長は163.5cmです

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#清水里香 #断食 #ファスティング