【多摩丘陵】午後からも歩ける癒しの里山|新宿から45分!【山ごはん:ローストビーフアボカドサンド】_2025.11.30

11月下旬、東京都の町田市、多摩市にかかる多摩丘陵を歩いてきました。具体的には唐木田駅から小山田緑地、小野路を歩いて里山交流館でゴールです。

登山というよりは、散策、ピクニックといった雰囲気ですが、たまにはこういう形もいいと思います。富士見に優れた展望ポイントや懐かしさをたたえた里山風景など、非常に気持ちの良い道が多く、のんびりと歩くことができると思います。

新宿から45分で唐木田駅に着くというアクセスも圧倒的で、使い勝手の良いエリアになると思います。東京中心部に最も近いハイクエリアなんじゃないかと思います。

小山田緑地の見晴らしポイントで、ローストビーフアボカドサンドを食べました。

【ローストビーフアボカドサンド】
ローストビーフ お好み
レタス 2枚
トマト 1/2個
アボカド 1/2個
(ソース)下記を煮詰める
*バター 5g
*バルサミコ酢 大さじ1
*しょうゆ 大さじ1と1/2
*砂糖 大さじ1

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行程時間は、3時間28分(うち休憩 52分)でした。
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from Epidemic Sound
┗My All Time – Ray & Ray
┗Calming Rain – Candelion
┗Crimson Sunsets – Anna Landstrom
┗Me and You – Sunfish Grove
┗Winter Is upon Us – Sayuri Hayashi Egnell
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使用機材:
iPhone17pro
Insta360 x4
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ご視聴ありがとうございました。

31 Comments

  1. 唐木田、小山田、小野路…
    小田急永山付近に住んでいるので、非常に身近な散策ポイントですね。

    この辺りは多摩ニュータウン開発で住宅が多いですが、里山や自然も非常に多く残っています。
    多分、観光や登山目的なら大多数の人が高尾山に行くでしょうね。
    なのでこの一帯は観光地でもないし、交通の便も微妙なので人があまりいないからのんびりできるのも見逃せない。

    遠い田舎の山の風景を東京の真ん中で味わえる穴場ですね。

  2. 多摩丘陵いいですね!
    山行とは、違いますがハイキング気分で癒されます😊
    私は、都立長沼公園からの野山歩きで
    多摩丘陵北側斜面になりますが
    季節毎に歩いてます
    丘陵シリーズも楽しみにしています🎉

  3. オカザキさんの山塊のうんちくがめちゃくちゃ勉強になります。
    それだけでももっと聞きたい!

  4. 9:55 歴史ファンはきっと知らない人はいませんよね😅
    11:35 甲府盆地の前山の向こうに白峰がちょっと見える感じで 富士山なのにアルプスの3000超えの山脈の頂上感がします✨

  5. 大妻女子大や東急自動車学校の裏あたりが好きでよく散歩します。見上げるとオオタカだかが飛んでいたりします。町田というとJR町田駅あたりを想像するかもしれませんが、私はこの町田の自然が大好きです。あんまり開発しないでほしいな。

  6. 最初に出てきた木の階段からゴルフ場を左に見て進む辺りはよこやまの道の西コースの一部ですね、途中で分岐になっててゴルフ場の先の谷戸っぽい空間から登って真っ直ぐ進むと小山田緑地の丘陵エリアに入り、右に進むとよこやまの道西コースの端の方に進めます

    小山田緑地やよこやまの道、唐木田駅の西に有るからきだの道はリハビリ兼ねて時々歩くのですがどこも良い道ですね、よこやまの道の東コースは個人的には尾根筋の旧街道を感じさせてくれて特におすすめです

    よこやまの道東コースは平安時代の旧東海道の痕跡なども見られ、当時の官道の痕跡との説も有る とある畑を地図上ですが畑の向きに沿ってまっすぐ北北西方向に伸ばすと西国分寺駅近くに歩道として展示されている東山道武蔵路跡に綺麗に繋がり、当時の官道が無理矢理にでも直線で作られていたという話を実感できたりします

  7. まあなんと素敵な景色!
    この近くの広い道路をしょっちゅう車でブイブイ走ってますが、里山散策はしたことなかったです。ハイキングに行きたくなってきました。

  8. 祖母が小山田出身です。一族は小山田あたりの関所の役人だったとか。
    数十年前に遠い親戚の法事に行ったきりでもう付き合いもなくなりましたが、
    今も何かの用事でたまに行きますね。

  9. 以前、多摩センターに住んでいました。昔の記憶を思い出させて頂きありがとうございます。画角が素晴らしいです。また、歩きに行きたくなりました。ありがとう🙏

  10. はじめましてこんにちは、綺麗ですね。私も一度行ってみたくなります。3時間以上もコースタイムがあるとはかなりあると思います。自然が豊かで、素敵な場所です。行ってみたいと思います。ありがとうございます。

  11. はじめまして。
    16:20の神社は小野路城跡の本郭に建つ八雲神社ですね。小山田氏の支城です。

  12. 初めまして!本動画、おススメに出てきました。
    現在神奈川西部住みですが、数年前までこのあたりに住んでおりました!
    何度も何度も歩いた景色が、オカザキッチンさんの動画でまた観られて感動しました!!
    故郷を素晴らしい映像での紹介、ありがとうございました。
    チャンネル登録しましたので、これからも動画、たのしみにしてます。^^

  13. 景色が綺麗な時期になりましたね
    雪が積もってなくて富士山が綺麗に見れる山を岡崎さんの過去動画からセレクトして決める予定でーす

  14. 唐木田付近に12年住んでますがこんな所があったとは知りませんでした。
    いつか散策しに行ってみたいです。
    良い動画に出逢えて良かったです。
    有難うございました。

  15. グーグルマップで確認したけど、道はあんまり分からないなあ。
    丘陵地帯にはお城の跡が有るね。多摩丘陵の近くには小山田城跡が有るね。
    お城跡と言うと片山城、八王子城、滝山城とかも有るね。

  16. すっごく癒されました🥲
    そしてサンドイッチクオリティー高すぎる!wwww

  17. まさに東京の原風景。。心穏やかになりますね。多摩丘陵はハイキングコースが充実しており、たくさん楽しめそうです。寝坊したときのオプションとしても非常に優秀ですね 笑

    本日、高幡不動駅からかたらいの道に入り、七生丘陵を歩き、長沼公園に抜けるコースを楽しんできました。こちらも展望スポットが多く、森の息吹を感じられるようなよき丘陵でした。いつかぜひこちらも取り上げていただければと^ ^

  18. その辺好きです、近郊では稲木の平尾や若葉台、八王子の鑓水や日野の多摩テック周辺なんかも古民家里山度高めですね。

  19. いやぁ「フラット登山」がマジで流行る前夜って感じになってますねぇ。
    多摩丘陵も良いですし、八王子近辺は良い丘陵地帯が多いし都心からのアクセスも良いから何気にお勧めしますよ。

  20. 小山田緑地、良く探鳥に通ってますがこれほどバラエティに富んでいるとは思いませんでした。
    サンドイッチ美味そうですね。

  21. また素敵な場所のご紹介ありがとうございます!割と近くに住んでいて、この辺車で通りますが、知らなかった〜。
    最弱コース良い良い!今度行ってみます!😊

    地元扇山の近くですが、やっと大月側の鎮火進んできたようです。
    避難勧告も今日の夕方解除になったそうです。

  22. いつも電車で通過している唐木田、こんなに良いところだったとは!
    体力が落ちて高尾山もちょっと…と思っているので大変助かります。電車から山の稜線が見えると、あれは何の山なんだろう、と思っていたので解説が嬉しかったです。見晴台、行ってみます!
    偶然おすすめにあがってきて見られて良かったです。チャンネル登録しました。これからも楽しみにしています。

  23. いつも配信有難うございます!
    当日朝寝坊してしまい、山行の予定を変更し多摩丘陵行ってきました。初めてのエリアでしたが、のどかな風景に癒されました😊見晴らしの丘、良いですねー👍

  24. この一帯はイノシシなど野生動物の害は無いのでしょうか?
    うちはもっと西部ですが時間帯を選ばないとイノシシに遭遇して肝を冷やします。💦

  25. 多摩丘陵の動画上げていただいてありがとうございます!ずっとこのエリアがどんな風になっているのか気になっていたので、動画の風景と地図と照らし合わせながら、なるほどぉ、ここに抜けられるのかぁ!こんな身近にこんないい場所があるのかぁ!とか思いながら拝見しました。職場の最寄り駅が唐木田なので暖かい季節になったら仕事上がりにゆるっと歩いてみます😊低山や丘陵の情報も豊富で難易度のバリエーションが豊富なのはオカザキさんの動画の魅力の一つですね!とくに、遠くに見える山の名前を教えていただけるのはとてもありがたいです!

  26. 唐木田駅〜小山田緑地〜小野路〜黒川 はランニング(トレラン)コースとしても最高です!

  27. この動画で多摩丘陵を知り、同じコースをハイキングしました。動画の最後にある里山交流館でお汁粉を食し、エネルギーを蓄えて布田道に進み黒川駅に至りました。本当に気持ちの良い道でした。紹介してくれてありがとうございます。

  28. 良い時期に歩かれましたね。私も山で食べるビーフサンドが大好きで、バルサミコ酢を使ったソース味でよく似たものを作っています。ソロハイカーあるあるで、寝坊した午後からでも歩ける位のコースを確保しておくのもハイカーとして体力維持には必要かと思い、自分もいくつかコースを確保しています。里山風景が大好きなのでとても参考になりました。東秩父や武蔵嵐山、小川町(比企郡)にも素晴らしい里山がありますので是非。

  29. またしてもオレ得動画になりました。今日は丹沢方面目指して電車に乗ったのですが、ちょっと通信トラブルもあり乗り継ぎ失敗。
    小田急永山まで来ていたのでの急遽“大人気動画”のここへ。
    気持ち良い見晴台から丹沢オールスターズを眺めました。道志山塊から奥多摩までも見えるんですね。
    まったり小野路を歩いていたら、また3つの藁が出てきたと思ったらもとの入口に戻ってました(笑)

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