【心の充電1％】36歳独身女、心も体もボロボロなので愛媛の絶景と美味しいグルメで癒されてきた！

【心の充電1％】36歳独身女、心も体もボロボロなので愛媛の絶景と美味しいグルメで癒されてきた！

気づいたら心の充電が1%になっていまし た。仕事、生活、人間関係。毎日何とか 回しているうちに心も体もボロボロになっ ていて癒されたくて愛媛県の松山に来まし た。昨日は統合温泉で美味しいグルメと 温泉を堪能して、この動画は旅の後編です 。今日は松山市内のんびり回って4海に 近い駅、下田駅にも行ってきました。目の 前いっぱいに広がる瀬戸内会、そして松山 7のご飯にたくさん癒されてきたので、 よかったら是非最後までご覧ください。 最近ちょっと疲れたなって感じる方は高 評価、チャンネル登録お願いします。 楽しかった道音泉を後にして最初の目的地 は日本一海に近い駅下田駅へ向かいます。 途中松山駅までは伊鉄道の路面電車を利用 するんやけど、路面電車って普通の電車と 違ってワクワク感があって楽しいんよね。 普通の車みたいに走ってる電車って感じ。 松山駅に到着しました。ここからJRへ 乗り換えて下田駅へ向かいます。JR予算 線を利用するんやけどここの路線なんと2 時間に1本しか電車通ってません。 加素地域に来たかもしれん。そしてIC カードが使えないそうなので事前に往復 切ッ符を購入します。ここから約50分 電車に揺られて移動します。はい。下田駅 に着きました。見てこの景色すごくない? あのね、 目の前が海 っていう感じの場所です。 でね、こんな感じであるんだけれども、ベンチから見た景色がね、こんな感じです。すごいな。こ、なんて言う?そ、塩の匂いがさ、ここまで感じられるのすごいよ。そしてすごく人が多くと一生懸命さっきサムネが通ってたんですけど恥ずかしかったです。せっかくなんで次の電車が来るまで海の方に近づこうかなと思っております。 [音楽] [音楽] 海に近づいてるとこなんですけど、時間 かかりそうなんで、その間におしりしよう かな、みんなと。タイトル回収の話なん ですけど、最近ですね、体調を崩しており ました。だからね、1週間ぐらい YouTubeの更新お休みしてたんだ けど、結論から言うと病名がつかない体調 不良みたいな感じになっとたんよ。どんな 症状が起きてたかって言うと、まず朝 起きれないの。体がすごくだるくて重くて 起き上がれなくて30分1時間寝坊する なんてざやしやばい日なんか私4時間寝坊 したことがあってあと食生活変えてない はずなのに急に体重が3kgぐらい増え たりとか日光の動画撮ってる時顔パンパン やったもんねデブだなと思いながらさ自分 で編集しながらあとは昼間すごく眠たくて 作業してる間に気づいたら寝てるの歌って レベルじゃなくて急にパタンって寝て しまって気づいたら5分10分経ってる みたいなそんな感じの体調不良がずっと 続いてて、なんで私こんななったんやろう と思って一周回ってね、なんか自分が情け なさすぎて体調悪いとさ、メンタル来るや ん。なんで私こんなにだらしないんだろう とか、なんで朝起きれないんだろうとか、 なんで昼間寝ちゃうんだろうとか、 めっちゃこう自分のことしまって、それで なんか病んだりとかしてて、いいのか悪い のか分からんちゃけど、チャットGPTに ね、こういう症状が出てるんだけど、なん でだと思う?考えられる原因を教えて欲し いって言ったの。実際なんか何個かこう いうことが原因じゃないみたいな感じで あげてくれてその中に工上戦の異常がある かもよって言われて私ね10年ぐらい前に 会社の健康診断でねちょっと向上線が 大きいのが気になるから急に体重が増え たり減ったりとか体がものすごく足りる みたいなことが起きたらすぐ病院行って くださいって言われてたのよ。で、その ことをふって思い出して自分でもネットで 工上線のこと調べたらまあまあ私の今の 症状が当てはまってるのよ。そうだけこれ ちょっと本当に向上戦の何かしら疾患が あるかもしれんと思って病院に行ったのよ ね。血液検査してもらって補助線の状態と かをエコーで確認してもらったりとかした んだけどまずエコーで見た結果だと やっぱり向上戦が大きくなってるって言わ れてただ決液検査の結果がね一応正常値 だったのよ。でも血液検査ってこっから ここまでの数値だったら問題ないですよ。 でもこれ以上こういたら病気ですよみたい な感じの見方をすると思うんだけど、その 本当ギリギリボーダーラインみたいなとこ やったのよ、私が。でも数字だけ見たら 正常ですみたいな感じだったのね。も症状 が出てるし、日常生活にも支障きたしてる ので、この状態だったら薬飲んで治療した 方が生活が送りやすくなるから治療した方 がいいですよって先生に言われて毎日お薬 を飲んでるところなんですけれども、これ がひどくなると工上線機能低下症とか橋本 病っていうやつになってしまうんやけど、 薬飲み始めてね、多少良くなってんのかな 。昼間眠たいっていうのはだいぶ収まった かなっていうぐらい。体重はね、正直 変わってない。朝もまだちょっとだるいか なっていうぐらいなんですけど、ゆっくり 直していこうかなと思っております。海に 着いたけ見て欲しいっちゃん。はい。 すごくない?あの風が強いのと塩風の匂い がね、めっちゃする。めっちゃいい香りが する。すごいです。 はい。そんな感じ。そろそろ帰りの電車が 来るのでマジでここ2時間に1本しか電車 ないんで乗り遅れたら大変だから駅の方に 戻ります。 [音楽] はい、松山駅に戻ってきました。お昼ご飯 食べてないのでお昼ご飯をね、食べに 行こうかと思います。 にダ通りっていう土産屋さんやったりとか飲食店が入ってる建物があるのでこの中で食べたいなと思います。なんかめっちゃおるよ。なんだこれ?愛媛のキャラクターかなんかかな?めっちゃいる。あ、これ知っちょるバリーさん可愛い。これはセブンの店内でございました。 やってきたのは愛媛。愛媛県さんの食材を使ったカフェア&レストランです。私が注文したのは特性鍋焼きうどん。 [音楽] プリッとしたエビ旨味たっぷりのチコテ そして柔らかいお肉まで入った贅沢な一杯 出汁は優しくて最後まで飲み干したくなる ほどほっとするような温かさでまさに松山 の味をギュっと詰め込んだうどんです。麺 は太めだけど星がなくて私はこの柔らかい 感じが好きどこか福岡のうどんにも似てて 懐かしい気持ちになりました。うどんが 有名なお店はいくつかあるけれど、駅下で 愛媛ぐるめを手軽に楽しめるのが愛媛の 魅力。うどん以外にも上島タ飯やみか パフェなど愛媛らしさを詰め込んだ メニューがたくさん。心も体もじん癒され ました。そして静かな海を見た後の街の ざめきってなんだかちょっと現実に戻った 感じがします。ちそうさでした。もう1件 ね行きたいお店があってここにね行こうと 思います。もう目の前にあるんだけど、 次にやってきたのは酒コーヒーエクスプレス。 [音楽] 2025年7 月にオープンしたばかりの新しいカフェです。モーニングメニューやパスタ、カレー、パンケーキ、プリン、前在まで種類が豊富。私が注文したのは期間限定のフレンチンケーキモンブラン。 ふわふわに焼き上げられたパンケーキに 滑らかなクのクリームがたっぷり口に入れ た瞬間優しい甘さと香りがふわっと広がっ て思わず目を閉じたくなるような幸せでし た。見た目も上品で丁寧に作られたのが 伝わる味でした。店内は明るくて落ち着い た雰囲気でテーブルごとにコンセントが ついているのも嬉しいポイント。JR松山 駅の改札口のすぐ目の前にあるので通勤 通学の合間にも立ち寄りやすそう。しかも ここの店舗限定でジャコカツバーガーやし おにぎり茶漬けシラスのペペロンチーノ など愛媛のごト地食材を使ったメニューも ありました。最初はチェーン点だしどうか なと思ったけど想像以上に美味しくて大 満足。旅の終盤にちょっと現実に戻るよう な安心感をくれたカフェでした。はい、ご ちそうさでした。いや、めちゃくちゃ 美味しかったよ。想像以上に美味しかった 。今から私はコインロッカーに荷物を取っ て空港に行きたいと思います。私は危うく 荷物を取らないまま空港に行こうとして ました。 [音楽] 松山空港に到着しました。シャンパン タワーならぬみかジュースでお出迎え。 空港に来た際には是非立ち寄ってほしい。 蛇口みかジュースで最後は閉めたいと思い ます。 お味の方は甘すぎず、酸っぱすぎず苦みもなくて飲みやすい。アップも愛媛県の公式イメージアップキャラクターみキんがとっても可愛い。びっくりしました。 [音楽] オンラインで後期のチェックインはしてるのでこれを飲んだら荷物検査にすけど寂しい。なんでなんだろう。今回すごく寂しく感じる。全部良かったんよね。 今回は食べ歩きも美味しかったし、街が すごいコンパクトだから移動しやすい。 予定積み込みすぎたかなって思ったんや けど余裕で動き回れたから街がコンパクト で観光しやすかったです。ホテルも すっごい良かった。朝復が最高やった。 調子乗りすぎて朝からシャンパンに2本 巻けてしまった。大駅はね本当に めちゃくちゃ綺麗やったし本当はね松山 なんとか公園にも行きたかったんですけど 私がスケジュールミスりましたね。はい。 パンケーキ美味しかったから良かったです 。な感じで、今から東京に帰ります。なん か帰りたくないです。寂しいです。 カメラ持ってるとね、絶対私って知らない はずの小学生がさ、あれYouTuber じゃないって言ってからさ、指してくるよ 。恥ずかしいってけど。連れのお母さん まで私の方見てくるやん。やめて。これ からね、温泉地がより楽しい季節になり ますので、動画が参考になったら嬉しい です。この動画がいいなって思ったから 是非チャンネル登録、高評価、そして ボタンでの応援よろしくお願いします。 ありがとうございました。 [音楽]

今回は自分を癒すために、
愛媛県・松山をゆるりと旅してきました。

日本一海に近い駅”下灘駅”で見た瀬戸内海の青、
松山駅前で食べたふわふわのパンケーキ、
そして、やさしい鍋焼きうどん。

どれも特別じゃないけど、
「ちゃんと休む」ってこういうことかもしれないなと思いました。

疲れた心に少しでも癒しを届けられたら嬉しいです☺️

🍊紹介した店舗🍊
・えひめしや
愛媛県松山市南江戸1-14-2-3 JR松山駅だんだん通り
カード可・電子マネー可・QRコード決済可能
特製鍋焼きうどん ￥1,080

・さかい珈琲Express
愛媛県松山市南江戸1-14-2
JR松山駅から徒歩1分
カード可・電子マネー可・QRコード決済可能
フレンチパンケーキ モンブラン ￥1,080 ＜期間限定＞

・Orange BAR
松山空港 1階
蛇口みかんジュース ￥400

※金額や情報は、全て撮影日時点の情報です。

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