【日の出山/御岳山】養沢から登る奥多摩マイナー軽登山【山ごはん：鯛茶漬け】_2025.04.26
4月下旬、御岳山南側の養沢から日の出山、御岳山に登ってきました。
この２座には、御嶽駅からバス、ケーブルカーで上まで登ってからアプローチうするコースが王道になっていますが、少し登りごたえを以てアプローチしたい際に良いコースかなと思います。決して大変なコースでもなく、地味な道ではありますが、であるがゆえに山頂が開ける日の出山の気持ち良さは倍増しそうです。
山頂で鯛茶漬けを作りました。
【鯛茶漬け】
鯛刺身 7-8切れ
＊しょうゆ 大さじ１
＊みりん 大さじ１
＊すりごま 大さじ１
塩おにぎり １個
お茶漬けの素 １袋
お湯 適量
三つ葉 少々
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行程時間は、3時間32分（うち休憩 34分）でした。
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Music:
from Epidemic Sound
┗What You Do To Me – Loving Caliber
┗Cessura – Ever So Blue
┗Dawnlight – Helmut Schenker
┗Running Circles (Instrumental Version) – Cody Francis
┗Joy in the Little Things – Sayuri Hayashi Egnell
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使用機材：
iPhone13pro
Insta360 x4 / Go2
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ご視聴ありがとうございました。
38 Comments
下山めしだね！うふふ、、
自分はこの時期なら、平井川沿いに登るのが好きっす！！ほんと最高です！
日の出山登山お疲れ様でした。私は一昨日大岳鍾乳洞前からサルギ尾根から高岩山、芥場峠、ロックガーデン、長尾平等を縦走してきました。ルートは過去の投稿動画を参考にさせていただきました。かなり急登でした。
私が絶対行きそうにないルートの動画UPありがとうございます。
地形図を見ても大野坂の傾斜はエグいです。
１０００m以下の山は夏は危険ですよね。
まったり日の出山、いい〜です‼️私にも、登れそう✨✌️ひとつのお山にも、いろんなコースがあるのですね☺️さっそく行ってみよう〜😁山ごはんのお茶漬けですが、🐰パパは、O.Kさんの吉野梅郷から、かなりの頻度で食べているみたい😅すごく気にいっているみたいで😁聞くと、春夏秋冬🆗、お湯、お茶、冷茶、出汁で、基本お茶漬けのりで、具は、無限大なによりコンビニ塩むすび🍙で🆗こんな、素晴らしい山ごはんは、ない⁉️と申しております🙇ちなみに 流水麺も神だと言っています😅あと〜この前、流水麺の稲庭うどんを買ってら、ありありでした。
O.Kさんは、塩むすびってなに派ですか❔パパは、ファミマ派ですね❗️
高尾山が見える山はここだったのカナ？
鯛茶漬け最高っす！！
お久しぶりです、お疲れ様です。
ちょうど日の出山久しぶりに行きたいなと思っていたのでめちゃくちゃ嬉しいです。本当にオカザキさん、さすが過ぎます✨🫶⛰️私はちょうど、先日大岳山に大岳鍾乳洞コースで登りましたがとても良かったです⑅︎◡̈︎*東峯園
美味しそうですね( ¨̮ )私もたまには、
下山メシかましてみます⛰️⛰️🦣🦣
養沢ルートは、養沢鍾乳洞が開放されてた頃は賑わってたようですね。
今でも三ツ合鍾乳洞はやってるんでしょうか。その近くにキャンプ場があるはずでキャンプしてみたいんですけど、三岳の宿坊もいいですね。
宿坊でありながらユースホステルとして泊めてくれるところもあるみたいですし。宿坊に泊まるならここはロングコースの計画をしたいところです。
奥多摩たのしーヽ(^。^)ノ
養沢鍾乳洞を通るルート、今は通行止めになってるんですね。２年前には通れて、ここから
日の出山に登りました。途中雌の雉が私の前を歩いていて、ちょうど道案内をしてくれているみたいでした。
日の出山にはいろんなルートで登りましたが、今回オカザキさんが通ったルートはまだ歩いてないので、登山計画にいれておきます。
日の出山は山頂でくつろげる場が広くてゆっくりクッキング出来るのがいいですよね！
御岳付近にいらっしゃるヤギさんとヌコ様も癒しポイントで楽しみにしてますー😊
３月末頃に武蔵五日市駅から都民の森行きのバスに乗って浅間尾根を歩こうかと思いましたが、上川乗から先は通行止めとなってしまい、どうしようかと思いましたが、上養沢行きのバスに乗り、急遽ヤマップを展開して別のルートを考えた結果、大岳鍾乳洞入り口までバスで行き、そこから関東ふれあいの道を使って馬頭刈尾根に乗り、大岳山、御岳山を踏んで丹三郎尾根経由で古里駅まで歩きました。馬頭刈尾根に乗るまではほとんどすれ違うハイカーさんんもなく、静かな山行を楽しめました。浅間尾根も今月、都民の森から払沢の滝まで歩けたので満足しています。
オカザキッチン、実家に帰ってきた感
御嶽山〜日の出山〜つるつる温泉〜武蔵五日市のコースですね。下山後、汗を流したいので。武蔵五日市からは行った事ないです。
日の出、御岳のまったり山行ありがとうございました😊
僕が近々で日の出山に登ったときは、ラニヘッドトレイルからでした。
なかなかに登りごたえのあるいい道でした。日の出山からの景色は真っ白で何も見えなかったけど、その後のためぐそ山と金玉水で得体の知れない満足感を得ることができました😂
お茶漬けもいいですね、お茶漬けなら真似できそうです。お茶漬け特集も楽しみです😊
6:06 通行止めでも、しっかりした踏み跡がありますね。鍾乳洞探検家かな？
高尾の次にでは出ていましたが、山行動画で日の出はオカザキッチン初(だとしたら意外にも)ですかね？吉野梅郷からの登りが好みです。。。
お疲れさまでした！
前回の残雪の赤岳から今回はまったり御岳山！このギャップいいんですね～😊
上養沢から登るとあの鳥居前にでるんですね！今度いってみたいと思います！
先日、大岳山から大滝を経由して大岳鍾乳洞前に行くコース通ってみましたが良かったです✨(大滝過ぎからは舗装路ですが)ただ夏は危険ですね(笑)
大野坂ルートお疲れ様でした😄養沢鍾乳洞方面のルートはまだ通行止解除にならないのですね😢好きな紅葉スポットが有るのに残念です😢秋までに解除にならないかな～
ロンデン尾根、サルギ尾根から続く武蔵五日市側から北上するシリーズ第三弾ですね。あ、湯久保尾根で御前山もありましたね。
そう言えばこちら側と言えば馬頭刈尾根ですよね。暑くなる前に行かないと修行になってしまうので要注意ですが。
話は変わりますが永福町にVERTEREが出来ましたがもう行かれましたか？
東峯園行ったことないので今度行ってみます！🍜🍺
オカザキッチンさん
お疲れ様でした！⛰️
日の出山は未到ですが、武蔵五日市駅からのルート参考になります
マイナーなルート選び、痺れますね〜👍
奥多摩のマイナーコースを通ろうシリーズ、たまらんですな😊！今度、東長沢背稜にチャレンジしてみますよ。エグそう！
お久ぶりです。養沢から登るとは、オカザキさんらしいですね。大岳山の下りで養沢に行ったことしかないので、逆に登るのは目にウロコです。ロックガーデンへの分かれ道も説明していただいて良かったです。このようなゆる登山もいいですよね。東峯園でギョウザとビールが飲みたくなりました。ありがとうございました。
日の出山お疲れ様でした😊
幾つか公開しないでたまってる動画があるって言ってた中の1つですね。オカザキさんがこのコース行った2週間後くらいに私も梅の公園からですがケーブルカー乗らずに御嶽駅まで歩きました。
以前オカザキさんがアップしていた日の出山登山動画を見てからいつか行こうと思ってました。
そして先週のライブお疲れ様でした‼️
またいつかお願いします🙏
本日、バスとケーブルカーの誘惑に打ち勝って、御嶽駅から王道ルートで行ってきました！こちらのマイナールートも良さそうですね〜、勉強になります！
初コメです。
今期の動画だけでなく、セレクトされている曲のセンスが良くて毎回動画を見入っています。
今後も楽し動画を楽しみにしています。
オカザキッチンさんといえばやはりマイナールートですね！八ヶ岳やアルプスの動画も素晴らしいですが、なぜかこちらのテイストのほうが胸熱です。触発されましたので来週ちょいと登ってきます！
昨年、御岳山から日の出山へ行きましたが、今回のコースも気になります。今週、以前の動画で古里駅からのコースが気になり行ってみたいと思います。お疲れ様でした。
確かに！大岳山の形は鉄板っす！
自分は今日も地味に高尾山カエルハイク〜〜
高尾、奥多摩山域は涼しいうちにガンガン登る山ですよね！！楽しみましょう❤
オカザキッチン様
お疲れ様です。
ムツムツです。
日の出山は、今夏こそは！という計画です。御岳山山麓駅（ケーブルカー無し）～日の出山ピストンの予定です。マイカー登山なので可能ならつるつる温泉からのピストンがいいのですが…先日高尾～城山～草戸まで縦走しました。既に暑すぎです。「水は多めに」は必須条件ですね！熊、遭難にはくれぐれもご注意ください。では、また。
9:00少し前ぐらいからふとBGMにHelmut Schenkerが聞こえてくるところがいいですね。何気ない山道の空気がぐっと研ぎ澄まされていく感じ。奥多摩はしばらくご無沙汰ですが、真夏にならないうちに歩きたいです。養沢からの日の出山も候補に入れておきますね。
お疲れ様でした😊
日の出山から御岳山は、好きなエリアです
養沢ももう少ししますと、蛍が飛び交います
暑くならないうちに、足慣らしで行きたいコースです❤
先日お邪魔した北稜ハイカーです。
麻生山、茅ケ崎のゆるキャラの「えぼし麻呂」に似ているなあと思って、形が可愛くて好きな山です。動画で紹介してくださって嬉しくなりました。
今日はこの動画を参考にして、上養沢から日の出山を経由しつつ、後半は御岳山でなく逆方向に下山して初めてのつるつる温泉に入ってきました。泉質最高の温泉でめちゃ気持ちよかったです。行きの上養沢行きのバスではハイカーは私だけという"Theソロ登山"という感じでしたが、最初のほうは渓流沿いを歩く感じで、途中はしっかり歩きこだえのある素晴らしいルートでした。道もすごく整備されていて歩きやすいコースなので、今度は奥さんと一緒に再度訪れたいと思います。素敵なコースをご紹介いただきありがとうございましたー。
奥多摩入門に良さそうなコースですね。
御岳山もあるので満足感高そう！
オカザキさん、
こんばんは！
何時も楽しく視聴させて頂いてます😊
この動画、4月26日土曜日ですか？
私も武蔵五日市駅から金毘羅尾根から日ノ出山に登りました！
駅前は、警視庁の警察官が何かのイベントで、物々しい雰囲気でした😅
もし26日でしたら、私は、オカザキの1時間後に日ノ出山に到着して、その後、御岳山、大塚山経由で古里駅に下山しました。
お会いしたかったですね〜
残念です😔
また奥多摩の山行動画、楽しみにしてます！