健康が一番の方、健康に関心盛り盛り中の方、健康に不安のある方…..
「この食材一品を食べ続けるだけで、健康になれる❗️」なんて？信じてないですよね。バランスなんです‼️
ホテルの宿泊者だけでなく、普通にいくだけでも、食べられます。
豚肉しゃぶしゃぶ+おばんざいビュッフェ
豚肉すき焼き+おばんざいビュッフェ
とドリンクバー
メインは、選択できます。
健康を崩している方、とりあえず、豚肉しゃぶしゃぶとおばんざいビュッフェを
腸粘膜の微絨毛は１日で入れ替わり、胃粘膜は3日で入れ替わりですから、３日間、食べて、栄養素を摂取してください。
カロリーで食事を考える時代は終わりました。健康を支えているのは、栄養素です。
細胞に必要な栄養素を朝食できちんと整えて、いただくことが重要です。