@佐藤篤志 @佐藤篤志 2017-03-15 @佐藤篤志: #atsushizm トレーニングで、筋肉で体重6kg増量。 今までわりと、細かったので、服のサイズは、ほとんどMだったのに、もうMが入らない…。この快感…。（…
@高橋愛 @高橋愛 2017-03-09 @高橋愛: @keen_japan で ワークアウトしてきた️️️ だから今日は筋肉痛です @mini_tkj も撮影で いらしていたので 激写 #keen #wor…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-03-04 @高山都: 最近、姿勢が良くなったなぁーとふと感じることがあって。 たぶん、トレーニングの成果です 毎回、計測をして細かな数値までチェックするのですが、今日は通い始めて1番…
@中尾明慶 @中尾明慶 2017-03-01 @中尾明慶: 息子の「3」の声で完全に心折れましたね。 #workout #training#POLICY #bodydesign #bodydesignsalonpoli…
@中尾明慶 @中尾明慶 2017-02-18 @中尾明慶: 2017.2.18 まだまだパワーアップしたいですね。 でもパーソナルの効果はものすごく実感してる。トレーナーさんって凄いね。 #POLICY #bodydes…
@中尾明慶 @中尾明慶 2017-02-15 @中尾明慶: 背中が大きくなってきました。 背中で語る親父でありたいが、私には不可能ですね。すぐ喋ってしまうので。 とりあえず皆様今日もお疲れ様でした！ 生きていれば色々あり…
@CosmopolitanJapan @CosmopolitanJapan 2017-01-27 @CosmopolitanJapan: 今夜からでも試せちゃう、目からウロコの「ぞうきん」エクササイズ！ 教えていただきありがとうございました —- #Reposting from @shell….
@泉里香 @泉里香 2017-01-21 @泉里香: GINGER 3月号 わたしのカラダづくりを取り上げて頂きました くびれ作りましょ 冬こそトレーニングで理想に近づく️ #GINGER#fashion#maga…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-12-23 @高山都: 明日がイヴなんてことイメージ出来ないほどポカポカholiday。 ひとりで走りに来たら、友人にバッタリ。 おかげで楽しく10km走れました #みやRUN #ru…
@CosmopolitanJapan @CosmopolitanJapan 2016-12-15 @CosmopolitanJapan: 【Greeting from COSMO GIRLS】 . Name：Megumi（メグミ） City： #サンフランシスコ . 「Hello from San…
