@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-11-01 @高山都: 駅伝の中継に熱くなれるっていうのは走り始めたからこその醍醐味。 青学と東洋の接戦めっちゃ面白い！！ そんで、洗濯機2回まわしてシーツもタオルケットもスッキリさせ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-10-18 @高山都: この時は最高に気持ちよくて楽しかった。 が、5分後事態は一転。。。 なんと砂利道で転び、右膝を激しく負傷。 ただの擦り傷ではありませんでした… タクシーで救急病…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-10-11 @高山都: 天気予報は午後から!! 今日は長めのRUNするのだ。 どのコースを走ろうかなー。 久々パンケーキはまぁ合格点。 #みやれゴハン #朝食 #pancake #ho…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-09-27 @高山都: 昨夜からの頭痛で、今日はやめとこうかなーとかベッドでウダウダ。 が、冷蔵庫に卵をきらしていることに気付いて、買い物ついでの極ゆるRUN。 頑張って走らなくていい…
@瀬戸早妃 @瀬戸早妃 2015-09-20 @瀬戸早妃: 早起きして公園をお散歩してきたよ良いお天気ですね #早起き #おさんぽ #公園 #park #Sunday #sunnyday #sunny #Dayoff #…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-09-13 @高山都: ランチして買い物するコース。 最近のお気に入りのお店。 ここに来ると、ついつい物欲が… #SUNDAY #afternoon #life #style #fav…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-09-13 @高山都: 久々の休日！！ のはずが、あんまり天気良くない… 昨夜ディナーしたヤッサン @hirokiyasumune からのLA土産のオーガニックグラノーラ美味しい 愛媛…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-09-06 @高山都: 秋の匂いのおかげで、1周多く回ってみた。 今日は8km。 怪我とも上手く付き合って徐々に自分のペース取り戻していこう。 #みやRUN #sunday #inth…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-09-05 @高山都: 久々の朝RUN やっぱり朝イチで汗流すと気持ちいい!!! 小指の骨折もだいぶ痛みがひいてきた。ホッ。。 #みやれゴハン #朝食 #あさごはん #明宝ハム #ごは…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-08-30 @高山都: 8月最終日曜日はヒンヤリ秋仕様 #laBalance のTシャツワンピに #SANHIDEAKIMIHARA のコラボバッグで直子はんセットなご近所コーデ。 …
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-08-23 @高山都: 彼女の行動力にビックリ︎ LINEでやり取り最中に、海に向かってると伝えたら、私も行こうかなと、あつこはん@blenda0305 毎週のように海に行ってるから…
