@山内鈴蘭 @山内鈴蘭 2020-05-20 @山内鈴蘭: 今日は珍しくおでこ出しました 5分で編んだのでざっくりしてます、すいません そしてお家なので眉毛とリップのみです、すいません ． ． #おでこちゃん…
@山内鈴蘭 @山内鈴蘭 2020-05-19 @山内鈴蘭: お昼ご飯はパリパリ麺のサラダとトマトスープ ． ． ︎お豆腐(しっかり水を抜きましょう！) ブロッコリー、フルーツトマト 鶏の胸肉の味噌つみれ、レタ…
@山内鈴蘭 @山内鈴蘭 2020-05-12 @山内鈴蘭: 髪切ったよぉ。落ち着く。ミディアムヘアとロング、どっちが好き？ ． ． #カラーリング #アッシュ #ミディアムヘア #トリートメント @navile_ryo…
@山内鈴蘭 @山内鈴蘭 2020-05-11 @山内鈴蘭: セルフタイマーつけて自撮り …髪伸びたなぁ。切りたくなってきた (長年ショートの人あるある。笑) ． ． #自撮り #セルフタイマー #誰かに撮られてるみたい…
@山内鈴蘭 @山内鈴蘭 2020-05-09 @山内鈴蘭: ゴルフがくれたご縁︎いつも笑顔で素敵な大好きなお姉さん @mikamiyazato_official さんからバトンを受け取りました ． ． 今、最前線で戦って…
@山内鈴蘭 @山内鈴蘭 2020-05-07 @山内鈴蘭: Gorurunシャワーサンダル今日発売したので写真撮ってたら、完売しました嬉しい！皆様、いつも本当に有難うございます ． ． 私、山内鈴蘭がプロデ…
@山内鈴蘭 @山内鈴蘭 2020-05-06 @山内鈴蘭: 夜ご飯最近食べすぎたから少しずつ食事変える笑 ． ． ︎挽肉と野菜炒め トマトは火を通すと甘さ増すからすき！ ︎お豆腐のネギトロ丼(ネギ抜きw) ．…
@山内鈴蘭 @山内鈴蘭 2020-05-04 @山内鈴蘭: 夜ごはんっいただきます ． ． ︎チキンステーキと焼き野菜 ︎パリパリ麺のサラダ ︎ほうれん草と大根のお味噌汁 ︎大根の出汁煮と明太子 ． ． 食べる事ってほん…
