@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-12-16 @高山都: きのうは生放送終わりで、ミズノの展示会へ。 普段から愛用している #プラスミー の新作ウエアはカラフルでPOPで、着るだけで走るモチベーションが上がりそう。 ラ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-12-12 @高山都: いつも見上げて走っているところ。 やっと赤くなりましたな 今日は軽めの6kmで。 #goodmorning #sunny #saturday #running …
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-12-08 @高山都: TABI LABOにてワタシのインタビューと写真が掲載されています。 【運動音痴の「私」が、月間100kmランニングできるようになったワケ。】 雨上がりの朝の光…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-12-04 @高山都: 昨夜は生放送後にみんなで走り、今朝も早朝集合で撮影して代々木公園を疾走。 朝の光は真っ青な空をさらにクリアに見せていて、そりゃ思わず駆け出したくなるわ。 勇希ち…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-12-03 @高山都: 走り始めてもうすぐ5年になります。 運動音痴なワタシがここまで走ってこられたこと、そこそこ納得いく記録を出せたこと、そこにはいつも一緒に走っている「音楽の存在」…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-11-29 @高山都: 1年ぶりのフルマラソンで参加した、富士山マラソンは…想像を超す坂道に一瞬唖然としたり、意外とアップダウンが多かったり、マラソン始めて初のレース中に足が攣ったり、…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-11-28 @高山都: 富士山マラソンいってきまーす！！ 楽しんで走れますように。 チームのみんなが無事に完走できますように。 42.195kmの旅に出てきます #running #r…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-11-21 @高山都: 来週末はいよいよ富士山マラソン。 てことで、最終調整兼ねて等々力渓谷まで、紅葉見物10kmゆるRUN。 等々力不動は黄金色に染まっていました #SATURDAY…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-11-18 @高山都: 天気予報はラッキーな方に外れて、空気中の水の粒が、まるで見えるように木漏れ日が煌めく朝でした。 きっと素敵な写真になる。 愉快なメンバーで、みんなが笑顔だった。…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-11-13 @高山都: ニューシューズは深みを増してドラマチックになった公園にぴったりで、気分が良いから1周増やしちゃった #PUMA #IGNITE #ignitetokyo #kn…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2015-11-08 @出岡美咲: MINEにて、来年の名古屋ウィメンズマラソンに向けてのドキュメント動画が配信されてます #NIKE #NIKERUNNING #running #maratho…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-11-03 @高山都: a little winter photo by @yuito_ueda Thank you!!!! #camera #film #analog #good…
