@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-12-15 @高山都: 旅先でのRUNも楽しみのひとつ。 ラスベガスは、決して治安が良い方ではないので、気をつけつつ(ちょっと怖い人もチラホラ)真っ直ぐな道を選んで、6kmちょい走って…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2017-12-14 @出岡美咲: 5キロランして そのまま忘年会へ 走って食べるご飯が1番美味しい♡ 今日は、San Franciscoで着てた思い出のウェアで #running #nikeru…
@高橋ユウ @高橋ユウ 2017-12-13 @高橋ユウ: RUN!!!!!!! @NIKE 日課の朝ラン終了 #run #running #runner #runnergirl #ランナー女子 #スポーツ女子 #朝ラ…
@高橋ユウ @高橋ユウ 2017-12-08 @高橋ユウ: #Goodmorning & #haveagoodday #jogginginthemorning #earlymorningrun #jogging …
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-11-27 @高山都: おはよう、いつもの朝。 相変わらずのコースをいつもと同じように走る。 新しい道のりを、自分のペースで作っていこうと思う。 #goodmorning #tokyo…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-11-26 @高山都: 走ることはワタシに素晴らしい景色を見せてくれた。 続けることの大切さを教えてくれた。 季節の匂い、色、街の音、世界や日本の美しさを感じさせてくれた。 今日、とう…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-11-21 @高山都: 「目指せ10000km」がいよいよゴール間近です。 1年半前にfaceというラジオ番組でパーソナリティをやらせてもらっていて。 その中のコーナーのひとつが、それ…
@高橋ユウ @高橋ユウ 2017-11-06 @高橋ユウ: 朝ラン後の至福の時間 #coffeebreak #cafe #running 今日は収録に行ってきます #高身長ウーマン #高身長女子 #長身女子 #176cm…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-11-03 @高山都: メルボルンの天気は晴れててもシャワーみたいな雨が降って、また陽が射してって、不思議な感じ。ほんとうに変わりやすいんです。 だから、雨が降ってきても多少なら気にし…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-11-03 @高山都: 夜まで空いたので、街を散策RUN メルボルン市内は公共交通機関での移動が便利だそう。 トラムという路面電車を使います。 高校時代、チンチン電車(路面電車)に乗っ…
@WomensHealthJapan @WomensHealthJapan 2017-10-30 @WomensHealthJapan: 運を動かして輝く フィットネススターたち。 ランニングアドバイザーの福内櫻子さんは、 走るとき、いかに美しくカッコよく走るかを考えながら走っているそう。 …
@WomensHealthJapan @WomensHealthJapan 2017-10-30 @WomensHealthJapan: 運を動かして輝く フィットネススターたち。 ランニングアドバイザーの福内櫻子さんがいまハマっているトレーニングとは？ 詳しくはプロフィールのURLをチェック…
