@泉里香 @泉里香 2021-02-12 @泉里香: 有機、無農薬などの栄養価の高い野菜とフルーツがたくさん摂れる、食べるファスティングでデトックス RIKAtoZの書籍でもお世話になった 管理栄養…
@泉里香 @泉里香 2020-07-25 @泉里香: 自分の背中って、目が行き届きにくいところだから、ちゃんと手をかけてあげようって。 こういう撮影があるとまた刺激されます。笑 背中のトレーニングも割と…
@Oggi @Oggi 2020-04-08 @Oggi: Oggiも手に入れました、発売したばかりの里香ちゃんの２nd写真集「Madeira」＆ボディメイクブック「RIKAtoZ」 . 4/7（火）に同時発売された2冊…
@泉里香 @泉里香 2020-04-07 @泉里香: 本日、 2nd写真集「 Madeira 」 ボディメイクブック「 RikA to Z」が発売です オンライン書店でお買い求め頂けるので、 ぜひSNSなどで、感…
@泉里香 @泉里香 2020-04-05 @泉里香: もうすぐ発売 「RikA to Z」& 「Madeira」 家にいる時間が増えているなか おうちでは毎日ストレッチしてます。 開脚は定番︎ #rikatoz…
@泉里香 @泉里香 2020-03-28 @泉里香: 2nd写真集「Madeira」 ボディメイクブック「RikA to Z」 メイキング #rikamadeira #rikatoz #4/7予約受付中 @aki…
@泉里香 @泉里香 2020-03-23 @泉里香: 2nd写真集『Madeira』。 もうひとつの表紙パターンがあるのですが… それがこちらです。 この写真もとっても好き。 この写真集は 楽天ブックスで予約…
@泉里香 @泉里香 2020-03-19 @泉里香: ボディメイクブック 『 RikA to Z 』が、4/7発売になります この本をつくると決まってから、 実際に少しダイエットしてみたり、 わたしってどうやっ…
