@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-07-19 @高山都: きのう、歯のホワイトニングをしたので(その話はまたゆっくり)丸一日はステインが付きやすいものは避けて。 自分で作ったレモンコーディアルももう終盤。 炭酸で割るの…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-06-26 @高山都: おはようパンケーキ 昨夜は、 @blenda0305 と @yukiya1227 も我が家に合流してワイワイ深夜まで 楽しかったなぁー。 寝ぼすけな朝はテンショ…
@高橋ユウ @高橋ユウ 2016-06-11 @高橋ユウ: 大好きな #CITYSHOP に行ったら #禅パスタ が登場していてテンション︎ #zenpasta #salad #plate #healthy #もうひとつ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-06-11 @高山都: パンケーキを口実にテンション上げてもらう作戦 大掃除頑張ってもらおうか KALDIて見つけたグルテンフリーの粉がいい感じ！美味しかった！！ #みやれゴハン #朝…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-05-29 @高山都: ハワイ土産の #eggsnthings のパンケーキミックスはやっぱり美味しい ナオコロはん、ありがとう︎ 今日は甘いのとしょっぱいので #みやれゴハン #br…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-05-07 @高山都: 冷蔵庫の残り物整理も、パンケーキにしちゃえば意外とごまかせるのである 良い天気だ 今日も我が家にお客さまがー。ワクワク。準備がんばろー。 #みやれゴハン #朝食…
@瀬戸早妃 @瀬戸早妃 2016-05-06 @瀬戸早妃: Dinner #special night #dinner #special #love #friends #tonight #green #lovedishe…
@瀬戸早妃 @瀬戸早妃 2016-04-22 @瀬戸早妃: たまにはいいよね 母のお祝いです #lovemom #mom #celebration #tonight #pudding #cake #strawberry …
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-04-10 @高山都: 8km走って、バランスよく食べて、自分自身を整えよう。そんな日曜日。 ひとりの食卓は、元気が出るお皿で冷蔵庫に残った野菜たちをモリモリ使ってみた。 #みやれゴハ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-03-09 @高山都: 雨の水曜日︎ キッチンでMUSE流してたら、ちょいとダークな感じになったので、MIKAに変更。 料理する時も走る時も、音楽に影響されるタイプです #みやれゴハン…
@LEEMagazine @LEEMagazine 2016-02-27 @LEEMagazine: ジョン・リーチの器。 最近自分の中で器熱が再燃しまして、ずーっと欲しいなあと思っていたのを先日やっと買いました。なかなかのお値段なので、まずは一枚。 野暮っ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-11-30 @高山都: 昨夜はバタンキューで爆睡 よく寝た！スッキリ！！ さぁ、今日からまた新しい毎日が始まる。 次の目標に向けてゆっくりスタートしていけたらいいな。 沢山のコメントあ…
