@Misa Kuranaga 倉永美沙 @Misa Kuranaga 倉永美沙 2019-04-28 @倉永美沙: I have been doing this planking exercise everyday to strengthen my back. On Frid…
@Misa Kuranaga 倉永美沙 @Misa Kuranaga 倉永美沙 2018-09-16 @倉永美沙: Sunday workout after class. @jessiburrows @amaryianowski クラスの後はワークアウトで1週間をしめくくり …
@POPEYEMagazine @POPEYEMagazine 2016-10-11 @POPEYEMagazine: 【ヤンハス流・腹の鍛え方】「マッスル・ボーイ!」号でYOUNG HASTLEさんが教える腹筋トレーニング。このプランクは簡単だから、今日から家で続けてみよう!た…
@Misa Kuranaga 倉永美沙 @Misa Kuranaga 倉永美沙 2014-08-15 @倉永美沙: We spent only 7days in Osaka this summer. My 2 years old nephew remembers and co…
@Misa Kuranaga 倉永美沙 @Misa Kuranaga 倉永美沙 2014-08-04 @倉永美沙: Royal Ballet vs Boston Ballet @londonballerina @jeffreycirio @vaildancefest #vai…