@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-10-05 @高山都: 2016年10月6日(木)のお弁当 玉ねぎたっぷり入れた焼肉どーん サンチュも敷き詰めて。 @tamai0802 のタレは甘辛くってご飯が進む味。すりごまとごま…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-10-04 @高山都: 2016年10月5日(水)のお弁当 きのう、横浜で買って帰った崎陽軒のシュウマイ。(手抜きできた…) 晩ごはんのおかずで半分、残りはお弁当へ。 鮭に出汁巻き玉子…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-10-03 @高山都: 2016年10月4日(火)のお弁当 ハンバーグの時って、暗くなってしまって美味しそうに見えないのがカナシイ おかずは、ゆで卵、ガーリックオイルでソテーしたちびっ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-09-28 @高山都: 2016年9月29日(木)のお弁当 初挑戦のガーリックチキンステーキをどーんと主役にして。 おろしニンニクたまねぎ、塩こしょうをよく揉み込んで冷凍してあった鶏も…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-09-27 @高山都: 2016年9月28日(水)のお弁当 ドライカレーに野菜をトッピングして。 昨夜、ニンニク生姜タマネギをオリーブオイルで炒めて、豚ひき肉を入れ、塩胡椒し、角切りに…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-09-26 @高山都: 2016年9月27日(火)のお弁当 暮らしの手帖で紹介されていたやり方を試したら、カリッと仕上がった唐揚げが主役。 明太子入り卵焼き、フェアリーテール(ナスの種…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-09-25 @高山都: 2016年9月26日(月)のお弁当 イワシの南蛮漬け、ナスとニラの甘辛炒め、オクラのおひたし、出し巻き玉子。 きのう、パパッと作っておいた南蛮漬けがいい感じに味…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-09-23 @高山都: 2016年9月23日(金) 寝坊したけど間に合ったお弁当。 湯気上がる蒸し器でプクプクに膨らんだシュウマイが可愛いかったなー。 小さな出来事も、それを素直に純粋…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-09-19 @高山都: 2016年9月20日(火)のお弁当 ハンバーグにしました連休明けの火曜日です。 トランペットズッキーニと紫色が印象的なナス(名前忘れた)のガーリックハーブオイル…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-09-11 @高山都: 2016年9月11日(月)のお弁当 豚ひき肉と色々野菜の甘辛炒めごはん 万願寺とうがらしとカボチャものっけて。 ゆで卵、インゲンの胡麻和え、ビーツのポテトサラダ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-09-08 @高山都: 2016年9月9日(金)のお弁当 昨夜は遅かったようなので、キミの分の晩ゴハンはお弁当行き。 さらに味が浸みて美味しいんじゃないか 野菜たっぷり鶏胸肉の南蛮漬け…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-09-07 @高山都: 2016年9月8日(木)のお弁当 イワシフライ、蒸し豚、ナスの焼き浸し、玉子焼き、明太子乗っけて…和！な内容になりました。 きのう食べた魚の骨が喉に刺さって取れ…
