@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2018-10-30 @出岡美咲: 12.62km 今日は、木村コーチにラントレーニングして頂きました。 1人じゃとてもめげてしまいそうな高低差の激しいコースも 引っ張って頂けると頑張れる。 来月…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2018-10-21 @出岡美咲: 今日は気持ち良い日曜日だったね︎ 気持ち良く月曜日を迎えたいので 今宵もしっかり走ってきます。 あぁ〜このままごろんとしちゃいたいって未だにほぼ毎回思うんだけど…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2018-10-15 @出岡美咲: 自分に使った時間は わたしに返ってくる。 一生懸命に取り組んだことは、膨らんで喜びになる。 ぜんぶぜんぶ 繋がってますね。 #NIKE #nikerunnin…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2018-06-30 @出岡美咲: 梅雨明け 6km 夏は、この空見たさに重い腰を上げる。 今日も滝汗のご褒美。素晴らしい！ ランナーの皆さん、夏はどれくらい走ってますか？ 今年の夏は、過去5年…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2018-05-17 @出岡美咲: 久し振りの、皇居。 前半良いペースだったのに 後半見事に崩れて1時間ギリギリ。無念。 今年も、じりじり太陽の季節がやって来ましたな。 #nikerunning…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2018-05-10 @出岡美咲: 数日走れないと、もどかしさが出てくる。 走ってない日より 走った日の自分の方が ずっとずっと好き。 上手くいかない日も、とても素晴らしい日も シンプルに 少し…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2018-05-03 @出岡美咲: 今日は7キロです。 気持ちが良いと感じることは 自分から探しにいかなくちゃ。 #morningrun #running #nikerunning #走るひと…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2018-04-02 @出岡美咲: 午前中は、Team Asiaメンバーでの撮影 TROMSOは−4℃。北極は−40℃なので、これの10倍。 これは、日に日に身体を慣らして行くしか無い。 #fw…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2018-04-01 @出岡美咲: HND→FRANKFURT→OSLO→TROMSO 羽田を出てから、丸一日が経とうとしています。 只今オスロにて、トランジット。想定内の遅延待ち。笑 今日も全身…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2018-03-29 @出岡美咲: 汗だくでランニング出来て、最高に気持ち良かったBali なんと次は 平均気温-40度の地。 北極へ。 FWD北極マラソン、世界各国から約50名が集まる中で 私は…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2018-03-27 @出岡美咲: AM8:00 #morningrun #running #nikerunning #runninggirl #nike…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2018-03-25 @出岡美咲: 最高のお天気に恵まれた今日。 桜色のウェアを着て シューズはREACT 渋谷 表参道WOMEN’S RUN︎ 54分22秒でゴール。アップダウンのあるコースは得…
