@浜崎あゆみ @浜崎あゆみ 2020-10-19 @浜崎あゆみ: ひとり時間が出来たら、身体のストレスを和らげるTimeスタート ぬるめのメディテーションバスに浸かって全身温めて、ストレッチポールで肩甲骨ほぐして、胸をたーく…
