@Shiho Yano 矢野志保 @Shiho Yano 矢野志保 2021-06-13 @矢野志保: My morning routine 朝起きたらまず、スプーン1杯のオーガニックココナッツオイルを5〜１０分くらい口に含ませてる！ インドの伝統医学アユール…
@舟山久美子 @舟山久美子 2021-05-22 @舟山久美子: Me, today. …♡ 最近朝一からのお仕事が ほとんどないので 朝起きて換気して お花の水を替えて ルンバのスイッチ入れて 洗濯物を回して 朝ごは…
@Shiho Yano 矢野志保 @Shiho Yano 矢野志保 2021-05-04 @矢野志保: My salad lunch 朝やランチは、冷蔵庫にある野菜やフルーツをドサッと盛り合わせたサラダをよく食べるよ。 ミックスグリーン、レタス、スプラウト、ト…
