@真野恵里菜 @真野恵里菜 2019-03-06 @真野恵里菜: これは フォトエッセイ撮影の オフショット . . 自分で食事を作る生活になってから 気が付いたこと。 自分が作ったご飯はまだまだ不安で 「美味しい〜」って食べ…
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2019-03-01 @真野恵里菜: お知らせです！！ メジャーデビュー10周年という節目に 卒業後初の新曲を配信限定で リリースさせていただきます。 . . タイトルは 「かけがえのないあなたへ …
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2019-02-28 @真野恵里菜: チキンソテー トマトとアボカドのチーズ焼き 大根のそぼろ煮 タコの酢の物 梅納豆 雑穀米 お味噌汁 . . この間のご飯の投稿で 納豆に和えるオススメ聞いたら…
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2019-02-26 @真野恵里菜: 3月18日発売の メジャーデビュー10周年記念本。 撮影時のオフショットムービーが到着しました！ . . サイン本が当たる予約の受付は 3月4日の23:59まで…
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2019-02-19 @真野恵里菜: 鶏胸肉とナスのポン酢炒め トマトと卵のグリーンサラダ マグロの竜田揚げ ピーマンと人参のきんぴら アボカド納豆 お味噌汁 . . スペインではゴボウが手に入ら…
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2019-02-16 @真野恵里菜: この間載せたモーニングのお相手は 矢島舞美さんと中島早貴さんでした お正月に見に行ったハロコンで2人に会えて ご飯しよー！ってなって その後すぐに実現しました …
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2019-02-13 @真野恵里菜: 日本にいる期間の出来事。 いつかのモーニング 「人生はSTEP!」を聴きながら 待ち合わせ場所に行きました #lohasbeanscoffee #ちょっと緊張…
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2019-02-12 @真野恵里菜: バカラオの煮付け 鶏つくねの照り焼き トマトサラダ バルサミコソース きのことほうれん草のソテー キャベツの卵炒め 雑穀米 あさりのお味噌汁 . . スペイン…
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2019-02-03 @真野恵里菜: ガリバーの新CM 決算セールバージョンです 今回は衣装メイク何回もチェンジしました。 すでにテレビで流れてます もう見たよーって方いますか？ #ガリバー #真野…
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2019-01-19 @真野恵里菜: 【お知らせ】 デビュー10周年となる3月18日に 10周年本を出させていただくことになりました。 . . これまでの10年のこと 今だから話せること その時々の…
