@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-09-06 @高山都: 2016年9月7日(水)のお弁当 舞茸ご飯、オクラの豚バラロール ニンニク醤油ダレで、出し巻き卵、なんとか菜(名前忘れた)のおひたし、小アジのエスカベッシュ(昨…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-09-04 @高山都: 2016年9月5日(月)のお弁当 9月も2週目突入かー。 日に日に夜風が涼しくなる肌触りで季節を感じますねー きのうの夜仕込んでおいた牛丼でどどーんと週頭のスタ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-09-01 @高山都: 2016年9月2日(金)のお弁当 豚こま肉で生姜焼きな本日です かぼちゃ塩バター、オクラ、出汁巻き玉子など。 だいぶ野菜が減ってきた。 ダメにしちゃわないように…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-08-31 @高山都: 2016年9月1日(木)のお弁当 寝坊した！と慌てても意外と間に合った今日は簡単に…。 ナスとズッキーニとひき肉のオイスターソース炒めごはん。 みじん切りにした…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-08-30 @高山都: 2016年8月31日(水)のお弁当 エビが小さくて貧相になりそうだったので、インゲンを合わせてボリュームと栄養増しした海老チリ、出し巻き卵、塩豚 from @b…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-08-29 @高山都: 2016年8月30日(火)のお弁当 大きめハンバーグをでーんと詰めて。 ご飯が少なめだったから、上にごま油とお塩のスクランブルエッグを乗っけてボリューム増。 西…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-08-28 @高山都: 2016年8月29日(月)のお弁当 美味しすぎて感動した昨夜のカレー #kidocurry をお弁当用にとっておいて、汁漏れあるかな…と #野田琺瑯 に詰めてみ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-08-23 @高山都: 2016年8月24日(水)のお弁当 ナスのドライカレー夏野菜のっけでおはようございますっ。 今週はバタバタで全然スーパーに行けず…。 岐阜から送ってもらった野菜…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-08-22 @高山都: 2016年8月23日(火)のお弁当 玉ねぎたっぷりハンバーグ、ゆで卵、かぼちゃの塩バター蒸し、ししとうソテー、いんげんの胡麻和え。 慌てて作ったので、ちょいと詰…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-08-21 @高山都: 2016年8月22日(月)のお弁当 ナスとトウモロコシとピーマン豚肉の生姜味噌炒め。 かぼちゃコロッケ、卵焼き、ミョウガの甘酢漬け。 眠すぎて全然メニューが浮か…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-08-17 @高山都: 2016年8月18日(木)のお弁当 豚しゃぶ丼な本日、タレは生姜ニンニクのすりおろしに醤油、酢、甜菜糖、ごま油を混ぜて。 副菜は、ナスとニラのオイスターソース炒…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-08-16 @高山都: 2016年8月17日(水)のお弁当 いわしフライ、卵焼き、ししとうとカボチャの胡麻油焼き、おかあさんが持たせてくれた切り干し大根とお芋の煮物、とうもろこしご飯。…
