@アンジェラ芽衣 @アンジェラ芽衣 2018-03-16 @アンジェラ芽衣: トレーニングおわた 今日は初8種目達成!! 成長が感じられるとやりがいも感じるし なにより嬉しい〜〜( ˶ ̇ ̵ ̇˶ ) 嬉しいから今日は…
@アンジェラ芽衣 @アンジェラ芽衣 2018-03-13 @アンジェラ芽衣: 昨日のウォーキングレッスンの写真 これからジムに向かうよ〜!! 嬉しいことがあったので トレーニングにも一層力がはいるぜ…へへ #アンジェラ芽衣 #…
@アンジェラ芽衣 @アンジェラ芽衣 2018-03-06 @アンジェラ芽衣: 今日もジム行ってきた 一回にできるトレーニングの数が増えてきて たくさん褒められる!嬉しい( ¯ω¯ ) 最初は息切れも激しくて体力もついていかなくて …
@アンジェラ芽衣 @アンジェラ芽衣 2018-02-26 @アンジェラ芽衣: おはよう ジムで試飲させてもらった 美味しいプロテインを発見した 今飲んでるのなくなったら 買おっと #アンジェラ芽衣 #2018 #2018年 #…
@アンジェラ芽衣 @アンジェラ芽衣 2018-02-20 @アンジェラ芽衣: 今日もトレーニング 体脂肪率が下がっていた〜〜!! トレーナーさんにすごく褒められて ちょっと照れり。。 (褒められると伸びる子) #アンジェラ芽…
@アンジェラ芽衣 @アンジェラ芽衣 2018-02-11 @アンジェラ芽衣: 今日も#ジム 行ってきたよ( ᐢ˙꒳˙ᐢ ) だんだん体力も付いてきて 一度のトレーニングにできる 種目の数も増えてきたんだ〜 変化に気付けると嬉…
@アンジェラ芽衣 @アンジェラ芽衣 2018-02-11 @アンジェラ芽衣: お仕事してたよ 今日は体調あまり悪くない おうちで夕方までお仕事して その後ジムだ(`・ω・´) 今日は上半身のトレーニングなの! 綺麗になるために!が…
@アンジェラ芽衣 @アンジェラ芽衣 2018-02-06 @アンジェラ芽衣: おはよ 眠いよーーー!!!! 今日も身体を引き締めに トレーニングへ行きます 最近、引き締まってきたねって 言ってもらえること多くなって 嬉しさ…
@アンジェラ芽衣 @アンジェラ芽衣 2018-01-29 @アンジェラ芽衣: 捻挫してから一週間お休みしてたけど 昨日は久々のトレーニング 上半身をやったんだけど、素晴らしく筋肉痛! 食事の見直しも始めたので 内側からも綺麗になるぞ〜〜頑…
@アンジェラ芽衣 @アンジェラ芽衣 2018-01-28 @アンジェラ芽衣: ふふーん! 今日のお昼のジムの筋肉量が じわじわと効いてきてる 腕がぷるぷるするうううう 夜ご飯、焼き鳥食べたい気分だなっ #アンジェラ芽衣 #2018 #2…
@アンジェラ芽衣 @アンジェラ芽衣 2018-01-28 @アンジェラ芽衣: おそよ 今日はジム行ってきたよ(・ω・) _)ノシ 上半身のトレーニングだったんだけど 前より重いの出来て嬉しい 息も上がらなくなってきたし ちょっとだけ…
@Misa Kuranaga 倉永美沙 @Misa Kuranaga 倉永美沙 2018-01-07 @倉永美沙: My evening training in Bahamas 🇧🇸 夜練 @stellamccartney #outfit #bahamas #balleri…