@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-12-14 @高山都: いくら暖かいウエアを着ていても、やっぱり体は冷える 今日は8kmの夜RUNを。 ランチは、ガッツリパスタを食べたので、夜はアッサリと。 鱈と鶏肉の寄せ鍋 紫白菜…
