@真野恵里菜 @真野恵里菜 2021-11-20 @真野恵里菜: #いつかの夕飯 ・秋刀魚の塩焼き ・トマトとブロッコリーにモッツァレラチーズ ・パプリカの卵炒め ・ちくわ胡瓜 ・ほうれん草のお浸し ・アスパラと人参の胡麻和…
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2021-11-13 @真野恵里菜: 1人のお昼ご飯 サラダ クロワッサンサンド フライドチキン ルイボスティー . . なるべく調理したくないし洗い物増やしたくないから 「めんどくさいしなんでも…
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2021-11-10 @真野恵里菜: 新しい出会いがありました . . この間、いつも行く日本食レストランへ行ったときに スペインのラージョバジェカーノの女子チームに所属している 田中陽子ちゃん( …
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2021-11-07 @真野恵里菜: 前髪すっかり伸びた！ 切ると伸ばしたくなるし 伸ばすと切りたくなるこの繰り返し . . お気に入りのパーカーは 背中のパッチワークを外したら 下にプリントがある…
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2021-11-06 @真野恵里菜: ベランダに真っ赤な落ち葉 この子は兄か弟どっちでしょう？ . . すっかり秋だなぁ〜。 なんて思っていたら 今朝は1°まで冷え込んだし 明日の最低気温は−1°に…
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2021-11-02 @真野恵里菜: 久しぶりに走った！ 新しいウェア！ 新しいiPhoneケース！ 手で隠れちゃったけど そこにチームのエンブレムのプリント 顎にはニキビ痕、、、(早く治って) ….
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2021-11-01 @真野恵里菜: ハロウィンの日の出来事 . . 夫が練習で不在中にピンポンがなりました。 特に荷物等は頼んでいないし、誰だろ？ と思いながらドアスコープを除いたら 仮装した4人…
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2021-10-27 @真野恵里菜: お久しぶりです！ みんな元気かな？？ . . いもくりかぼ茶が美味しい季節 寒くなってきたから紅茶や日本茶、中国茶などを飲む日々を過ごしてます 今日は月末恒例の…
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2021-10-05 @真野恵里菜: @classymaginsta CLASSY.ONLINEでの連載記事 今月分がUPされました！ . . 1人の時によく作る唐揚げをレシピに書いたので よ…
@真野恵里菜 @真野恵里菜 2021-09-30 @真野恵里菜: 思わず笑ってしまった 今日の我が家のひとこま . . 午前中、1人の時間にふと作りたくなって 久しぶりにスイーツ作りをしました！ 栗かぼちゃがあったのでかぼちゃ…
