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@SPURMagazine @SPURMagazine 2015-08-24 @SPURMagazine: 【3㌔痩せたい】 普段から仕事でお世話になっている化粧品の広報の女性が、劇的に痩せて美人になってました。理由を聞くと、delifas!による「食べるファスティ…