@泉里香 @泉里香 2017-03-27 @泉里香: #With 5月号 里香 特集して頂きました！ Q&Aもあるよっ ぜひ見てください #ファッション誌#講談社#fashion#body#me#beauty#w…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-03-04 @高山都: 最近、姿勢が良くなったなぁーとふと感じることがあって。 たぶん、トレーニングの成果です 毎回、計測をして細かな数値までチェックするのですが、今日は通い始めて1番…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-02-25 @高山都: コンプレックスだらけの身体でも、少しだけ好きな部位がある。それは肩と上半身。 鍛え出して、背中にうっすら筋が見えるようになってきた気がする。 ショートパンツが…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-02-15 @高山都: 通い始めて、体重はあまり変わってないのだけど、筋肉量は増えて、体脂肪率は減りました。 毎回、この計測がワクワクでもあり、恐怖でもあるのだけど…(不摂生は顕著に体…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-02-06 @高山都: 通い始めて、ちゃんと自分の体を知るようになりました。 @thebodyride 体脂肪率や筋肉量が減ったり増えたり、体重だけでは見えてこないカラダのことが分か…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-01-24 @高山都: 今日はTHE BODY RIDEにて、トレーニングDAY お尻や腿の後ろ側、腹筋、二の腕などを中心に。 トレーナーのトーマスさんがマンツーマンで教えてくれてとっ…
@高橋ユウ @高橋ユウ 2017-01-18 @高橋ユウ: 【MOVIE】 念願のX BODYという名のトレーニングシステムで、 トレーーーーーニング!!!!! EMSで全身の筋肉に刺激を与えながら行うトレーニング。 …
@泉里香 @泉里香 2016-05-28 @泉里香: #マシュマロボディ製作所 今日もしっかりトレーニング！ 美味しいものも食べたいしその分たくさん筋トレしなきゃね！ #りかメニュー #TRX で美ボディキープ …
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2016-03-30 @出岡美咲: 今日は、加圧とシルクサスペンション with @meguuuuuchu #GYM #training #bodymake…
@JJMagazine @JJMagazine 2015-11-21 @JJMagazine: 美和子のボディの秘密を素敵な写真とともにどうぞ #JJmag #JJ1月号 #筧美和子 #マシュマロボディ #beauty #bodymake #…
@cosme @cosme 2015-09-02 @cosme: ボディのむくみ対策に厳選した4品。ゴルフボール、そして何？この棒はと思った方、ヨガインストラクターの@yurililyhhより教えてもらった身体をマッサージする…
@瀬戸早妃 @瀬戸早妃 2015-08-24 @瀬戸早妃: 悠里ちゃんのドレス本当に素敵でスタイルアップ出来るの 似合いそうな物を選んでくれたよ嬉しい~悠里ちゃん @yuurimorishita いつもありがとう #森下…
