@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-02-15 @高山都: 通い始めて、体重はあまり変わってないのだけど、筋肉量は増えて、体脂肪率は減りました。 毎回、この計測がワクワクでもあり、恐怖でもあるのだけど…(不摂生は顕著に体…
