@山本優希 @山本優希 2022-06-06 @山本優希: 食べては踊る 目があったら踊る これだけで十分🫶 #らーめんとれーめん #友達 #これだけで十分なのに @basirap #basi #9歳#小…
@優木まおみ @優木まおみ 2019-11-11 @優木まおみ: ぜんの解剖学・入門編講座を受けてきました。 養成コースのときに習った内容のおさらいと、もう少し噛み砕いた部分まで。 時々こうして学び直しをしていくことが大切…
@優木まおみ @優木まおみ 2019-09-25 @優木まおみ: ついに、basiピラティスのピラティスマットワーク指導者認定証が、basiの本部カリフォルニアが届きました^_^ 証書が届くと、さらに気持ちが引き締まります！…
@優木まおみ @優木まおみ 2019-06-12 @優木まおみ: プロポーションや見た目のためにピラティスをやっているわけではないけれど、続けていると、自然と見た目も変わってくるものです。 #腹筋母ちゃん のハッシュタグで…
@優木まおみ @優木まおみ 2019-05-28 @優木まおみ: 我が家のピラティスルーム。 全身模型で大体はじめてきた子供が泣きます いつかここにマシンをおきたい^_^ 先週末からついにマシンピラティスの養成コースもは…
@高橋ユウ @高橋ユウ 2019-02-17 @高橋ユウ: 課題ばかりだけど、自分の身体と見つめ合える時間 意識のアプローチを変えると自分の体を細かく意識できることに気付けて今日は嬉しかったなぁ!! #basi #pil…
@高橋ユウ @高橋ユウ 2019-02-04 @高橋ユウ: 今日は撮影が早く終わったので 午後は #basi #pilates #ピラティス 前より集中力がアップしたような気がする 目指せしなやかbody︎ #basip…
@高橋ユウ @高橋ユウ 2019-01-25 @高橋ユウ: 朝の #ピラティス 身体の使い方、意識にひたすら集中する時間。 うまく使えるようになりたい!!! @basipilates_jp #basi #basipil…
