@LEEMagazine @LEEMagazine 2015-08-09 @LEEMagazine: さっきの流れでパパッとひとりごはん。お粗末さまです。 今日はパラティッシ ブラック。 そして今日もカイボイスン。 もうカイボイスンなしでは生きられない。ていう…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-08-09 @高山都: 今日は涼しくって久々に寝やすかったな 溜まった〆切モノやら生放送の準備やら台本読みやら…お盆休み前の日曜日はせっせと頑張ろう。 あと4日!!今年の夏休みまでカウ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-08-07 @高山都: 昨夜の残りを少しずつ盛ったら、とってもカラフルなプレートになりました クーラーつけっぱなしで寝たら、頭がイテテテのトホホな朝 夏の冷房事情はなかなか難しいな…。…
@LEEMagazine @LEEMagazine 2015-08-02 @LEEMagazine: もう完ぺき昼すぎましたが、LEE8月号より今日の食パン。 重信初江さんのレシピから、じゃがソーセージ目玉焼きのっけアゲインと、ツナキャベツカレー炒めです。 …
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-07-27 @高山都: 今朝は6kmRUNでドロドロ汗だくお化けからのスタート 実は、毎朝のプレートには自分なりのこだわりがあって、赤・黄色・緑がひと皿に揃うように意識して載せているの…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-07-20 @高山都: 高校時代からの友人 @haruka_land が最近毎日作っている自家製パンをもらったので、早速朝食で 自然な生地の甘さにオリーブが効いてて美味しいありがとう!…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-07-18 @高山都: RUNからの朝食 お土産でもらったトリュフオイルで野菜をモリッといただきます さすが!!!香ばしくって贅沢な風味 #みやれゴハン #朝ごパン #食卓 #くらし …
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-07-17 @高山都: 濱田屋のコーンパンと黒豆パンでおはようございます ユイありがとう この雨が上がったら、きっと真夏の始まりですね。 頑張れ金曜日 #みやれゴハン #OHAYO #…
@LEEMagazine @LEEMagazine 2015-07-12 @LEEMagazine: 今朝もLEE8月号の食パンレシピにお世話になりました！ どれも超手軽で料理名全部言っちゃうとネタバレになるので、アボカド、シラス、じゃがソーセージです。 2…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-07-12 @高山都: キャベツとベーコンのサンドウィッチでサンデーモーニング RUN帰りに買った白桃が夏の香りだなー。 洗濯も終わったし、布団も干してるし、なんだか爽やかな朝です。 …
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-07-10 @高山都: サンキュー太陽 朝RUNして焼きたてパン買って朝ごはん カーテン揺らす爽やかな風がたまらんー #みやれゴハン #朝食 #くらし #食卓 #我が家 #ARABIA…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-07-08 @高山都: 朝はめっきり強めです。 昨夜しっかり酔っ払ってペロペロで眠りについたのに、6時半の目覚ましで起きて、8km走って汗かいてスッキリ。 帰り道で買った焼きたてパンで…
