@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-02-16 @高山都: 今晩ゴハン ︎牛肉とブロッコリーとシメジのオイスターソース炒め ︎ミックスリーフとトマトのサラダ(すりおろしニンニクのドレッシングで) ︎厚揚げと白菜とネギのサ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-02-14 @高山都: 誕生日プレゼントで友人のあっちゃん @atsutkg からもらったamabroのお皿(左上)。 そこからハマって少しずつ集め出しております。 今日も新しい子達が…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-02-02 @高山都: 今晩ゴハン 朝の占いでラッキーフードだったので︎ ︎ビーフシチュー ︎ルッコラとニンジンラペのサラダ ︎ゆで卵とアボカドのサラダ ︎サツマイモの甘露煮(常備菜)…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-02-01 @高山都: 今晩ごはん。 買い物行かずに夕飯代は0円にする日大成功 ︎豚肉ともやしのニンニクオイスターソース炒め ︎ナスとカボチャの揚げ浸し ︎ブロッコリーのゴママヨネーズ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-01-31 @高山都: 今晩ゴハン…作りすぎたモリモリやん… ︎豚キムチ炒め ︎海鮮チヂミ ︎トマトの甘酢和え ︎ルッコラサラダ ︎ワカメのナムル ︎サツマイモの甘露煮 ︎大根と卵のス…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-01-30 @高山都: 今晩ゴハン。 ︎バターチキンカレー焼き野菜トッピング ︎ルッコラとニンジンマリネのサラダ ︎ポテトサラダ(残り物) ︎野菜のコンソメスープ 初めて作ったバターチ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-01-23 @高山都: 今晩ごはん 麻婆豆腐、ニラ玉中華スープ、クレソンとこんがり焼いたナスとシラスのサラダ(ポン酢・砂糖・ラー油・ごま油でドレッシングを)、ちぢみほうれん草のお浸し、…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-01-18 @高山都: 今晩ごはん。 フードショーに期間限定出店している香川のもり家のうどんと天ぷらをTAKE OUTで。 大根おろしや薬味でぶっかけうどんにしたら、美味しいねーって大…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-01-07 @高山都: 1月7日の朝のテーブル 七草粥のかわりに、サラダ七草でいただきます @atsutkg からのプレゼントamabroのMAMEシリーズのお皿かわいい #みやれゴハ…
