@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-09-12 @高山都: 昨日のランガールナイト楽しかったなぁー。 女子が作る女子の為の女子だけのお祭り 作り手側も参加者もみーんな笑顔でキラキラハツラツとしていて、その場にいるだけでパ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-09-12 @高山都: 人生初のスターターやりました よーいドン！！でスタート！！ ランナーは全員女子 キラキラした素敵な風景だったー #rungirlnight #happy #gi…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-09-12 @高山都: 最高のお天気でRun Girl Night vol.6 ゲストランナーとして参加しますが思いっきり楽しみまーす！！ ウエアは #プラスミー の新作。 ワンピース…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-09-09 @高山都: my new shoes 今日はこんなスタイルでRUN RUN RUN!!! #Reebok #running #走るひと #training #workout…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-09-09 @高山都: プライベートでも仲良しなバニラビーンズのりちゃこと今日はお仕事の現場で一緒でした 一緒に走って撮影して対談して、ひと味違う楽しみを共有できた。 次は乾杯だね お…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-09-09 @高山都: 大雨ですがロケ中。 走ってトレーニングして大汗かいた。 最近はで、しっかり走れてなかったからリフレッシュできたー。 #Reebok #zpump #runnin…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-08-23 @高山都: 彼女の行動力にビックリ︎ LINEでやり取り最中に、海に向かってると伝えたら、私も行こうかなと、あつこはん@blenda0305 毎週のように海に行ってるから…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-07-21 @高山都: 昨日は @blenda0305 とずっとやってみたかったトレーニングへ。 あまりのキツさに聞いたことない声が出たけど、しっかり効きたいところに効いてる感のあるイ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-07-02 @高山都: 連載をやらせてもらっているフリーペーパー『メトロポリターナ』の企画で青梅棚水山にて人生初のトレイルランニング!!! 舗装されていない山道をコーチに教わりながら1…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-06-14 @高山都: 今日は仕事でビーチを走ります ReebokさんのイベントでSHONAN FUN BEACH!!! ウエアもなんだか海仕様です。 Z PUMP FUSIONかわい…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-06-06 @高山都: 土曜日もご機嫌RUN!!!! ラッキーな方に外れたお天気ありがとう 何年も前のGYAKUSOUが案外似合うようになったので最近のお気に入り #みやRUN #駒沢…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-03-09 @高山都: 今日から新製品『コカ・コーラ ライフ』が発売！！ 今回、ワタシはコカ・コーラ ライフのキャンペーンに参加することになりました 走った後にゴクゴク飲むとシュワっと…
