@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-04-15 @高山都: 帰宅して15分で完成。 スーパー時短手抜きメシ︎ ボブ東京風のキムチのせやっこ、ブロッコリーとチクワの塩麹マヨ和え、ただのメカブ。 #みやれゴハン #15分…