@中村アン @中村アン 2016-01-31 @中村アン: #ひねりがキツイんだ #久々のトレーニング動画 #お待たせしました #待ってたかな #ぶら下がることはカラダに良いとのこと #冬はどうしてもサボり気味 #ガン…