@CroissantMagazine @CroissantMagazine 2022-01-18 @CroissantMagazine: 食物繊維たっぷり、牛肉とごぼうの赤ワイン煮【牧野直子さんの健康レシピ】 【材料】2人分 牛もも肉(ステーキ用) …… 200g A ヨーグルト …… 1…