@泉里香 @泉里香 2015-10-17 @泉里香: #estretch#パーソナルトレーニング 週一筋トレ。 今まで色々通ったけどやっといいトレーナーに出会えたのが武田くん。 腕は確かなのでみんなもぜひ一度 #後…
@瀬戸早妃 @瀬戸早妃 2015-08-09 @瀬戸早妃: #外ラン のあとは ジムにも来たよー︎ よく、 どうやって腹筋つけてるの？ ウエスト細くするの？ と聞かれますが やはりなんだかんだ、#運動がいちばん な気がし…
@瀬戸早妃 @瀬戸早妃 2015-04-05 @瀬戸早妃: 外側だけやりすぎると声出なくなるからこのくらいにしておこっ。 #腹筋 #training #ジム #大好きなアラジンのジーニー色のジャージ #훈련 #센터 #…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2014-12-20 @出岡美咲: 雨やけど！ 今日もしっかり トレーニング #workout #gym #healthylife #gymlife #training #trainingday …
