@舟山久美子 @舟山久美子 2022-04-03 @舟山久美子: 自分を好きでいるために♡ 呼吸をコントロールすると心をコントロールする事ができるので、呼吸が浅いなぁと思う時は、香りの力を使って、穏やかな自分にリセットして…