@BeginJapan @BeginJapan 2017-06-07 @BeginJapan: ビギン六月号でご紹介した、MCTオイルダイエット、続けています。ご覧の通り、もう三本目。約三ヶ月程で、88kg→79kgに減量しました！最初は胃への負担などが気…
@BAILA @BAILA 2017-01-27 @BAILA: こちら、モンテールの低糖質スイーツ「スイーツプラン」。すべて、糖質10g以下のロカボスイーツなんです。 発売中の2月号でロカボダイエットに挑んだ編集Mのお気に…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-01-09 @高山都: 近頃のお気に入り…おからサラダ。 ホームパーティーにて @fujimoto_masayasu が作って持ってきてくれたのがきっかけで知り、ビーツのピンクで染めて…
@POPEYEMagazine @POPEYEMagazine 2016-10-15 @POPEYEMagazine: 体を絞るためには糖質と脂質を制限！東京でもそんな食事ができるスポットができてきました。代官山なら最新号の「マッスル・ボーイのABC」にも掲載したFLUXのカフェ…
@ELLEgourmet @ELLEgourmet 2016-06-10 @ELLEgourmet: 【#動画レシピ】アメリカで大ブレイク中のカリフラワーライス ダイエッター向け？と、最初は「なんてストイックな。。。」と思いましたが、試してみたらおいしくてびっく…
@UOMOMagazine @UOMOMagazine 2016-05-16 @UOMOMagazine: UOMO本誌のグルメページや5月号銀座特集でお世話になっているアートディレクター秋山具義 @gugitter さんが『秋山具義の #ナットウフ朝食 』を上梓され…
