@優木まおみ @優木まおみ 2019-11-28 @優木まおみ: 筋肉の短縮性収縮、伸張性収縮についての話。 腹筋、上がる時も降りる時も気を抜かずってお話です。 #筋肉の話 #ワークショップ #teamresize…
