@EsquireJapan @EsquireJapan 2022-03-18 @EsquireJapan: 質の高い睡眠は心地良いパジャマ選びから 快眠のためのパジャマ選びのコツを学んで、ぜひ自分にぴったりのアイテムを見つけてください ――― 1933年にアメリカ…
@MAQUIA @MAQUIA 2020-02-02 @MAQUIA: 【冬の正しい眠り方】 ・ 日照時間が短い１〜2月は睡眠不足を感じやすいと聞いてから、いろいろと安眠法を模索してます。 私的安眠グッズはこちら ●バブ入浴剤 →入…
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@HarpersBAZAARJapan @HarpersBAZAARJapan 2019-12-24 @HarpersBAZAARJapan: たった数分で睡眠不安を落ち着かせる簡単なコツとは？ 不安と睡眠（あるいは睡眠不足）は密接に関連している。眠れないでいると不安のレベルが高くなることが証明されて…
@HarpersBAZAARJapan @HarpersBAZAARJapan 2019-12-02 @HarpersBAZAARJapan: 不眠症に苦しんでいる人なら誰でも、集中力の低下から吐き気や不安感まで、その影響は破壊的であると断言できるだろう。 これまで睡眠について行われた研究の中で最…
@BITEKI美的 @BITEKI美的 2018-12-03 @BITEKI美的: 忙しい毎日…朝起きても「なんだか疲れがとれないなぁ」ということ、ありませんか？ その悩み、睡眠の質を上げることで解決するかもしれません♪ 寝つきを良くし、ぐ…
@VoCE @VoCE 2017-08-29 @VoCE: … 【疲れた心にラベンダーの一滴を】 なんとなーく疲れている人 なんとなーくダルい人 なんとなーく落ち着かない人 なんとなーくイライラな人 そんなあなたに 癒や…
@cosme @cosme 2017-08-02 @cosme: 発表会に行ってきたよ ディセンシアが、“ブランドの原点に立ち返る”という意味を込めて新たな美容液を発表それが、「ディセンシー エッセンス（夜用美容液）」ディセン…
@BITEKI美的 @BITEKI美的 2016-08-09 @BITEKI美的: 8月11日新しい祝日「山の日」が始まり、登山を楽しむ方がますます増えるといわれています。そんな中、前日遅くまで仕事をしていて睡眠不足のまま登山に出かけ、事故にな…
