@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2018-02-24 @高山都: また連載用の撮影を 作ったものを盛り直して自分用のブランチに。 時短簡単メニューには、素麺めっちゃ使えます。 春の野菜と2色のミニトマトでイタリアン風に。 #み…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-07-16 @高山都: しばらく家を空けていたので、冷蔵庫は寂びしい…。 そんな時は乾麺に頼る。 #高山都の美食姿 にもレシピを紹介していますが、超絶簡単なのに旨い！ミニトマトとツナの…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-02-07 @高山都: 食事でバランス調整の今週は、すこしヘルシーを意識 八宝菜 さつま揚げ(お土産) とみつ金時(サツマイモ)蒸したやつ 菜の花とスナップエンドウのおひたし 自家製赤…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-09-02 @高山都: 今晩ごはん with すねぴー @sune_mi 今日は我が家に友達が。 シュウマイ 紫キャベツとクレソンとリンゴと胡桃のサラダ 蒸し鶏 エスニックトマトだれ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-08-27 @高山都: きのう、岩手は花巻の直売所で買った野菜達が届いたので早速。 そしたら、毎月定期便で頼んでいる鎌倉野菜も届いてしまい…冷蔵庫が一気に野菜でパンパンに！！ お弁当に…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-08-22 @高山都: 土砂降り東京な朝 うちの母のお土産の漬物と、岐阜のおかあさんが送ってくれた無農薬野菜と塩鮭でおはようございます もぎたて葡萄美味しいなぁー 週末は泊まりで仕事な…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-07-27 @高山都: 今晩ごはん 沢庵と大葉入れた納豆きつね 豚キムチと夏野菜の素揚げとトマト乗っけたぶっかけ冷や麦 エスニック冷や奴 パクチーもりもり 今夜は簡単に！な夜。 素揚げ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-03-07 @高山都: 今晩ごはん ●アサリとホタルイカ、菜の花と色々野菜の春ぺぺロンチーノ ●塩麹豆腐に味噌乗っけ ●カブのポタージュ ● @yukiya1227 ママの鳥たたき ●…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-03-01 @高山都: 今晩ごはん ●小松菜たっぷりスープ餃子石垣島のラー油で ●お刺身盛り合わせ ● 菜の花のオーブン焼き ●カラフルなます ●こんがり焼いた塩豚をガーリックバターで…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-02-15 @高山都: 今晩ごはん ●ブリ大根 ●水菜とモッツァレラのサラダ ●菜の花おひたし ●さつまいも煮 ●春巻き(お弁当の残り) ●紫白菜と大葉の中華和え ●ミックスビーンズの…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-02-06 @高山都: 週末はちょっとだけ時間をかけて、ちょこちょ副菜作りの朝ごはん 新入りくんのお皿たちを動員して、ちょっとウキウキ。 #みやれゴハン #おはよう #朝食 #あさごは…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-02-02 @高山都: 今晩ごはん ●かぼちゃと豚肉としめじのカレー ●キャベツの豆乳味噌スープ ● スイスチャードと胡桃のバルサミコ酢サラダ ●カブと大葉の和風ピクルス ●塩麹豆腐 …
