@MAQUIA @MAQUIA 2016-08-08 @MAQUIA: マキアオンラインのお料理ブログでおなじみ♪ ラッセマイアさんがオススメする夏にぴったりの健康法は、スイカや桃、梨などの旬のフルーツを朝食べるだけ。 むくみ解消や…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-06-12 @高山都: マンゴーとメロンと日向夏で贅沢なジュース。 トースト、目玉焼き。 晴れたねー。わーい︎ #みやれゴハン #朝フルーツ #今日の天気は突然の雨に注意らしいよ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-06-10 @高山都: ベジオベジコで届いた宮崎産のパパイヤとメロン。グリーンスムージーにするのもったいなくて、そのまま食べた メロンはむくみ防止、パパイヤはデトックス効果ですってよ。…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-04-29 @高山都: 昨夜は22時半にベッドに入りました 珍しく吹き出物が出来たので、ビタミンもりもりフルーツの森の朝食です #みやれゴハン #朝食 #朝フルーツ #美肌飯 #お腹が…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-02-25 @高山都: 昨日見た哀しい夢、全部食べてよね、ニコちゃん︎ #朝食 #シアワセクリームパン #朝フルーツ…
