@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2018-08-07 @高山都: 雨の日はきちんと朝ごはん。 と言っても、ベーグルと無脂肪ヨーグルトとフルーツ。その前に青汁飲んで。 簡単だけど、お皿を選んで配置して、余ったハーブとか飾ると、ち…
