@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-11-16 @高山都: 冷蔵庫整理の朝ごはん。 オクラ大葉納豆、白菜とシメジの味噌汁、カブの塩昆布和え、残り物の白和えとキャベツのおかか和え。 #みやれゴハン #最近の朝はパン食です…