@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-11-07 @高山都: 2016年11月8日(火)のお弁当 豚バラ大根、茹でキャベツとカボチャのゴママヨサラダ、大根菜混ぜご飯、ゆで卵、小松菜胡麻和え。 昨夜、絶賛してくれた豚バラ大根…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-10-23 @高山都: 野菜が本当に高くて、スーパーで躊躇する日々… 今日、岐阜から野菜室がギュウギュウになるほどたっぷりの無農薬野菜が届きました。 嬉しくって、早速！！ サラダ2種。…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-08-30 @高山都: 2016年8月31日(水)のお弁当 エビが小さくて貧相になりそうだったので、インゲンを合わせてボリュームと栄養増しした海老チリ、出し巻き卵、塩豚 from @b…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-12-22 @高山都: 2015年12月22日(火)のお弁当 ちょっと盛り付け方のコツみたいなのが分かってきた気がする…けど難しいなぁ… 今日のおかずは、焼き鮭、蒸し鶏、煮卵などなど。…
