@BITEKI美的 @BITEKI美的 2020-04-10 @BITEKI美的: 善玉菌、悪玉菌、日和見菌といった腸内細菌がお花畑のように群生する「腸内フローラ」。 そのコンディションが悪玉菌優勢で乱れた状態だと、便秘や下痢、肌あれ、ニ…
@BITEKI美的 @BITEKI美的 2020-03-27 @BITEKI美的: 最近よく聞く「腸活」というワード。 なんとなく美容や健康のために良さそうとは思っていても、 実際にはどんなことをすればいいのかわからない、という人が多いので…
