@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-03-11 @高山都: 今晩ごはん ︎ナスと豚バラとシメジのニンニクオイスターソース炒め ︎菜の花とニンジンの白和え ︎白菜と生姜の中華スープ ︎具沢山ひじき煮 ︎トマトとアボカドとゆ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-02-22 @高山都: 今晩ごはん たしか好きだったなーと頭ん中に降ってきたチャイニーズな献立。 初めて作ったけど、成功ばんざい ︎春巻き ︎レタスと水菜のサラダ(生姜の中華ドレッシン…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-02-08 @高山都: 今晩ごはん ︎和風ハンバーグ ︎水菜とシラスとミョウガのサラダ・生姜たっぷりドレッシングで ︎蒸しカボチャ ︎トマトとブロッコリーのゴママヨ和え ︎レンコンのき…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-01-31 @高山都: 今晩ゴハン…作りすぎたモリモリやん… ︎豚キムチ炒め ︎海鮮チヂミ ︎トマトの甘酢和え ︎ルッコラサラダ ︎ワカメのナムル ︎サツマイモの甘露煮 ︎大根と卵のス…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-01-23 @高山都: 今晩ごはん 麻婆豆腐、ニラ玉中華スープ、クレソンとこんがり焼いたナスとシラスのサラダ(ポン酢・砂糖・ラー油・ごま油でドレッシングを)、ちぢみほうれん草のお浸し、…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-04-14 @高山都: 昨夜、お店で食べたお味噌汁が美味しすぎて、意外な具に感動して真似てみた。 米ナスとミョウガと大葉と焼いたお揚げの味噌汁、ほうれん草とちくわの塩麹いりごま和え。 …
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-04-04 @高山都: キュウリをランダムに皮剥いて、叩く。お揚げは魚焼きグリルで焦げ目がつくまでこんがり焼く。千切りにした生姜とキュウリお揚げを合わせ、ポン酢大さじ1、砂糖小さじ1、…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-03-28 @高山都: 昨日、伊勢丹で買った紀州棒ずしが主役︎ 鯖の〆具合とか最高です。おいしー♡ #みやれゴハン #副菜 #光り物好き #鯖…
